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比赛结果 养分师:球员遴选素食目的不会缺养分、还会裁汰伤病复原期

发布日期:2024-12-19 08:30    点击次数:202

比赛结果 养分师:球员遴选素食目的不会缺养分、还会裁汰伤病复原期

12月9日讯 针对很多球员成为素食目的者,西媒relevo发文报谈了这一表象,吸收relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)觉得:球员遴选素食目的不会败落养分、还会裁汰伤病复原期。

注:把柄照旧表露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食目的者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他表情标闻明通顺员也遴选了素食目的。

芭芭拉说:“遴选素食目的不会败落养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品同样好,素食中的豆类对东谈主体很垂危,因为它们口角常好的卵白质来源。选多球员遴选素食目的,一方面源于他们对东谈主类可握续性发展或环境问题的体恤,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体格有克己,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁汰伤病的复原技能。”